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Diferencias CLAVES entre el estrés y el burnout
El burnout, el estrés y el síndrome de agotamiento laboral son lo mismo. Pueden tener características similares, hoy les compartimos las diferencias claves entre el
Haz completado todas las tareas pendientes.
¿Y Ahora? ¿Cómo es tu trato contigo siempre que terminas una tarea de tu agenda? Muchas veces nos presionamos nosotros mismos y no nos damos
Tiempo de descanso
¿Cómo estuvo hoy tu tiempo de descanso? Muchas veces, durante el día, por ese pensamiento de: “tengo-que, tengo-que, tengo-que” Todos en algún momento No nos
