Aprender a hacer pausas

El Poder Transformador de la Inactividad: ¿Cómo un Simple Hábito Puede Cambiar Tu Vida?

En la era de la productividad constante, hemos perdido de vista el valor de la inactividad. Nos bombardean con mensajes sobre la importancia de ser eficientes, siempre ocupados y buscando el próximo logro. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que tomarse un respiro, hacer nada, es en realidad una herramienta poderosa para mejorar tu bienestar […]

El Poder Transformador de la Inactividad: ¿Cómo un Simple Hábito Puede Cambiar Tu Vida? Read More »

Urgente- El burnout en médicos_ una crisis silenciosa

¡Urgente! El burnout en médicos: una crisis silenciosa

En un artículo reciente publicado por el periódico digital Reforma, titulado “Y a los médicos ¿Quién los cuida del agotamiento?”, se destaca un problema crítico que afecta a los profesionales de la salud: el burnout.  Este síndrome, caracterizado por agotamiento, despersonalización y una disminución del sentido de realización, afecta a un porcentaje considerable de médicos

¡Urgente! El burnout en médicos: una crisis silenciosa Read More »