III CONGRESO IBEROAMERICANO PARA PREVENIR EL BURNOUT:

UN ÉXITO TRANSFORMADOR EN CARTAGENA

Del 20 al 23 de noviembre, el Hotel Sofitel Barú Calablanca, en Cartagena de Indias, se convirtió en el epicentro de la salud mental y el liderazgo sostenible en Iberoamérica. Más de 150 líderes y profesionales se unieron para abordar el desafío del burnout con soluciones humanas y prácticas.

Noche de Conexión: El cocktail de Bienvenida (20 de noviembre)

La experiencia dio inicio con una cálida cena y cóctel de bienvenida, un espacio perfecto para que los asistentes rompieran el hielo y comenzaran a forjar redes de valor.

La fundadora de VIAHR Foundation, María Méndez, nos honró con unas palabras inaugurales llenas de visión y compromiso, recordando la importancia de cuidar a quienes cuidan y estableciendo el tono de humanidad y propósito que guiaría los días siguientes.

Estoy profundamente feliz con los resultados de este Congreso. Ha sido un avance significativo, especialmente gracias a los asistentes que confiaron en nosotros sin saber exactamente qué hacíamos y que hoy se van impactados, incluso superando sus expectativas. Agradezco sinceramente a cada una de las personas que nos ha acompañado. Para nosotros, seguir impactando y sembrando semillas es esencial, y contar con tantas voces que amplifican nuestro mensaje es invaluable. La próxima edición se celebrará en Nueva York, en las Naciones Unidas, donde nos esperan personas entusiasmadas por lo que traerá el Congreso 2026. Muchas gracias.

María Méndez

Fundadora VIAHR FOUNDATION

Noche de cocktail | 20 de noviembre 2025

Día de conferencias:

Estrategias contra el desgaste

El día central del Congreso se desarrolló con total éxito, ofreciendo a los participantes una inmersión completa en el diagnóstico, la prevención y la acción contra el burnout.

La jornada se articuló en tres grandes bloques temáticos:

El cansancio que no se ve | 9:00 am

Ponentes: María Méndez y Bisila Bokoko
Cuando el cuerpo y la mente dicen basta | 9:35 am

Ponente: Laura Gámez
Datos que invitan a la acción | 10:05 am

Ponentes: Carmen Martínez y Franco Mascayano
Liderar sin desgastarse | 10:50 am

Ponente: Mario J. Paredes
Burnout y la búsqueda de sentido | 11:15 am

Ponente: Renzo Salazar
Herramientas de productividad para prevenir el Burnout | 11:40 am

Ponente: Jacques Giraud
Toma una pausa | 1:40 pm

Equipo: Vacations is a Human Right
El poder del descanso | 2:30 pm

Ponente: Yira Vermenton
Responder primero: la fuerza de un líder en medio del miedo | 2:55 pm

Ponente: Dr. Ramon Tallaj (hijo)
Mas humanos que nunca | 3:20 pm

Ponente: Jacques Giraud

Conferencias | 21 de noviembre 2025

Día de PAUSA ACTIVA:

Un Día de Recarga y Disfrute

22 de Noviembre

Fieles al principio de que la pausa es un derecho humano y una herramienta de prevención, el día posterior al Congreso fue dedicado por completo al descanso y la reconexión.

Los asistentes disfrutaron de una jornada inolvidable de Pausa Activa en el paradisíaco entorno de Barú y Cartagena, que incluyó:

Masajes relajantes y actividades de bienestar.
Tiempo libre para disfrutar de la playa y el sol.
Un paseo guiado por la histórica Cartagena para sumergirse en la cultura local.
El evento culminó con una espectacular Cena de Gala de Acción de Gracias la noche del 22, celebrando el aprendizaje, los nuevos lazos y la salud emocional.

Testimonio de participantes

Feliz de que estemos aquí en el tercer Congreso de Burnout. Creo que es importante la conciencia que se quiere elevar en la importancia de la pausa, la importancia del bienestar de las personas. Lo más importante es que hay que llevarse todo lo que uno aprende y tratar de aplicarlo en nuestras vidas diarias. Nos llevamos esa pausa a nuestras empresas, a nuestras casas y que además el mensaje lo amplifiquemos.

Bisila Bokoko

Ponente del congreso 2025

En un entorno saturado de información y marcado por la aceleración tecnológica, la importancia de la pausa y el descanso consciente es más necesaria que nunca. El liderazgo de María Méndez ha sido clave para impulsar y concienciar sobre este concepto en ámbitos laborales, institucionales y empresariales, elevando una bandera de calidad en un tema tan real como el desgaste que viven muchas personas al relegar su bienestar y su vida familiar. Este mensaje busca recordar que el descanso y las vacaciones son un derecho humano, y que la Fundación, junto con el equipo de María Méndez, está comprometida en acompañar y sostener este propósito. En el ámbito del liderazgo, es fundamental promover una cultura que entienda y practique este equilibrio: integrar hábitos de bienestar, respetar los límites entre trabajo y vida personal, y contagiar esta visión a todo el ecosistema laboral. Solo así podremos construir entornos más sostenibles y humanos.

Ramón Tallaj (hijo)

Ponente del congreso 2025

Quiero agradecer profundamente a la Fundación y, en especial, a María Méndez. Desde que organizamos la edición de 2023, sentimos que este es el lugar ideal: un espacio donde la simbiosis con la cultura iberoamericana ocurre de forma natural. La localización es perfecta y cada detalle ha sido cuidado al máximo, algo que realmente se aprecia mientras vivimos esta experiencia minuto a minuto. Animo a todos a sumarse a la cuarta edición, que estoy seguro será, como mínimo, tan buena o incluso mejor que la que estamos disfrutando ahora.

José Luis Tallón

Asistente al Congreso 2025

Es un verdadero placer participar en el Tercer Congreso Iberoamericano para prevenir el burnout y su prevención. Considero esencial abordar este tema especialmente desde el ámbito empresarial, ya que tradicionalmente se ha tratado desde la perspectiva médica. Mi aporte como conferencista se centra en cómo los líderes pueden incorporar herramientas de productividad y gestión del tiempo para prevenir este desgaste. La falta de habilidades de organización y la mala administración del tiempo generan estrés, desregulación y, en muchos casos, burnout. Por ello, es urgente promover un liderazgo más humano y consciente de la importancia de gestionar adecuadamente los tiempos dentro de las estructuras corporativas. Estoy muy satisfecho de estar en Cartagena y agradecido por el liderazgo visionario de María Méndez, siempre brillante al impulsar iniciativas que aportan dirección y futuro en la prevención del burnout empresarial.

Jacques Giraud

ponente del congreso 2025

Para mí, este Congreso representa un esfuerzo intencional por generar conciencia en torno al burnout. Aún hay muchas personas que sienten un malestar sin comprender su origen, y este espacio siembra una semilla de claridad, ayudándoles a identificar aquello que genera ruido en su interior y que está directamente conectado con el agotamiento emocional. En muchas ocasiones, actuamos desde creencias limitantes —propias, heredadas o impuestas por el entorno— que nos llevan a sobrepasar nuestros límites bajo la idea de que debemos hacerlo todo. Ese modelo nos resta eficiencia, dedicación y calidad, incluso hacia nosotros mismos. Aprender a delegar, a decir ‘no’ y a pedir ayuda es fundamental. Estas habilidades no solo mejoran nuestro desempeño, sino que fortalecen un liderazgo más humano, sostenible y consciente.”

Yira Vermenton

Ponente del Congreso 2025

Estamos muy emocionados por este Congreso y por el impacto que tendrá en los participantes, especialmente en relación con la prevención del burnout. Más allá de adquirir conocimiento, buscamos que cada persona salga de aquí con una acción concreta para aplicar en su vida personal o laboral, convirtiéndose también en difusor de este mensaje. La organización Vacation Is a Human Right centra su misión en crear conciencia, tanto a nivel individual como organizacional, para prevenir una situación que afecta a miles de profesionales en América Latina y en el mundo. VIAHR actúa como agente divulgador, impulsando cambios que puedan traducirse en acciones legales, organizacionales y gubernamentales, promoviendo nuevas leyes, protocolos y culturas que permitan que los trabajadores sean más felices, tanto en sus empresas como en su vida personal.

Renzo Salazar

Especialista | Ponente congreso 2025

Estoy feliz por ser parte del Tercer Congreso del Burnout, gracias a VIAHR por un día lleno de conocimiento conexión aprendizaje me encantó porque aparte de darnos material con data real de lo que está pasando en las empresas acerca del burnout pudimos practicar en nosotros mismos reflexionar aprender de estos ponentes espectaculares en una locación privilegiada afuera de Cartagena de Indias y bueno espectacular gracias y seguimos avanzando en este proyecto.

Dalexa Fernandez

Participante del congreso 2025

Personalidades

Involucradas en el Congreso 2025

Quiero empezar por el final diciéndole a María: gracias. Gracias por darle voz a algo tan importante, algo por lo que todos, en mayor o menor medida, hemos pasado. Este encuentro ha sido absolutamente maravilloso. Se nota el gusto, el cariño y el detalle en cada actividad, y el trato de todo el equipo ha sido realmente fascinante. Venía sin saber muy bien qué me iba a encontrar, y me voy completamente maravillada. Ojalá podamos seguir haciendo esto muchas veces más. Desde mi aportación en la salud vibracional integrativa, el burnout es la expresión de un profundo desajuste vibracional que nace del enorme nivel de estrés que vivimos cuando no paramos, cuando no respiramos, cuando la vida nos engulle. Gracias por crear este espacio. Espero que sigamos colaborando para seguir ayudando a las personas.

Laura Gamez

Ponente del congreso 2025

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¡Nos vemos en la próxima edición, más humanos que nunca!