comportamientos

Salir del burnout es un proceso de consciencia. Sin embargo, en la búsqueda de soluciones, muchas veces se ignora por completo hábitos que creemos positivos (o indefensos), pero que debemos evitar. Por esa razón, esta vez decidimos poner foco en aquellos comportamientos que, con frecuencia, las personas mantienen y resultan poco saludables en el intento […]