En nuestro Primer Congreso Iberoamericano contra el burnout – TOMA UNA PAUSA, que tuvo como objetivo crear conciencia sobre la importancia de tomar pausas tuvimos el placer de recibir los valiosos aportes del Dr. Mario J Paredes, gerente en el área de la salud y líder en el desarrollo de negocios, y Norma Diaz, directora ejecutiva de Community Health Group, la empresa más antigua de planes de salud sin fines de lucro en San Diego.
Mario J Paredes abordó el tema “Descanso, felicidad y burnout“, haciendo hincapié en la necesidad de reconocer la importancia del descanso y la pausa, así como celebrar la vida.
Desde Somos Community Care, red de más de 2500 proveedores en el Bronx, Queens, Manhattan y Brooklyn que garantizan una mejor atención médica para las comunidades de bajos ingresos, trabajan incansablemente por la dignidad de las personas y tienen como objetivo construir una sociedad más humana y feliz para todos.
Paredes destacó que es crucial dejar atrás las estructuras establecidas por siglos y abrazar el cambio propuesto por iniciativas como la de María Méndez, que representa una gran oportunidad para gobiernos, empresas e instituciones en la sociedad.
Por otro lado, Norma Diaz compartió su experiencia en “Acciones para prevenir el burnout“. Hizo hincapié en la importancia de priorizar a los trabajadores, ya que ellos son clave para hacer felices tanto a los empleados como a los clientes.
Recomendó medir cómo se sienten los trabajadores, fomentar la escucha activa y ser transparente para construir una relación de confianza.
Además, sugirió organizar actividades que promuevan el ejercicio físico, espacios de relajación y promover la escucha activa para prevenir el burnout en las organizaciones.
Norma compartió sus experiencias positivas de bienestar con sus colaboradores y destacó la importancia de la capacidad de escucha de los líderes para promover una gestión efectiva día tras día.
Estamos seguros de que los conocimientos y consejos compartidos por Mario J Paredes y Norma Diaz serán de gran ayuda para todos nosotros en la prevención del burnout y la búsqueda de una vida más equilibrada y feliz.
