Así fue el Congreso 'Bienestar sin Burnout' 2024.
Explorando estrategias para un entorno laboral saludable y resiliente
El Congreso ‘Bienestar sin Burnout’ reunió a expertos, líderes empresariales y profesionales para abordar soluciones innovadoras en la prevención del burnout y la mejora del bienestar laboral. Durante un día inspirador, exploramos temas esenciales como la salud mental, la conciliación y la inteligencia emocional en el marco del SBC Forum 2024.
Agenda: 24 de octubre /2024
Explora la agenda completa del congreso Vacation is a Human Right y revive los momentos más destacados de un día dedicado a hacer del derecho al descanso una realidad para todos.
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Bienvenida | 8:30 h
Moderador: Jose Luis Tallón, Director General de RRHHDigital
Ponentes: M. Angeles Herradón García, Cristina Saura
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Debate | El Empleado - Corazón y Motor de la Empresa | 8:40 h
Moderador: Carmen Burgos, Managing Director Health Solutions at AON
Ponentes: Ismael Cala de VIAHR, Antonia Casado Martín, Padre Ramos
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Mesa redonda | Salud del Empleado - Evaluación Actual y Estrategias para el Futuro | 9:00 h
Moderadora: Sonia Jadraque
Ponentes: Belén Viscasillas, Nacho Galeano, Orlando Pérez, Araceli Morato
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Debate | Evitando el Absentismo: Presentación de los resultados de la encuesta y buenas prácticas para mitigarlo. | 9:30 h
Moderadora: Itxaso Larrañaga
Ponentes: Rosana Fernandez, Marisol Sanz, Mercedes Vázquez, Begoña Landazuri, Teresa Cervera
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Pódcast en Vivo | Charla Motivacional: No dejes que el miedo te domine, la magia está en tí | 10:00 h
Entrevistador: Jesús Martínez Pardo
Entrevistado: Pedro García Aguado
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Taller Práctico | De los Genes a las Emociones - Enfoque Holístico para Prevenir el Burnout| 10:55 h
Ponentes: Willnur Rundberg, Aldo Cívico
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Debate | Tecnología y Bienestar: avances innovadores para mejorar la salud del empleado | 11:45 h
Moderadora: Beatriz Crespo Ruiz
Ponentes: Begoña González, Juan Luis Polo, Cristina Marqués
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Diálogo | Historias de Burnout y Resiliencia | 12:10 h
Moderadora: Bisila Bokoko
Ponente: María Méndez
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Mesa redonda | Foco en las personas: estrategias para fortalecer el bienestar físico, mental y emocional de los equipos | 12:30 h
Moderadora: Xabier Zaratiegui
Ponente: Daniela Silva Silva, Gema Fernández, Juan Martínez
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Taller | Mindfulness | 12:55 h
Facilitador: Ismael Cala
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Mesa redonda | La importancia del descanso: tiempo libre y conciliación personal como derechos esenciales para el bienestar | 13:10 h
Moderadora: Amira Bueno
Ponentes: Renzo Salazar, Almudena Santos, Alfredo Rodrigo.
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Triálogo | Desafíos contemporáneos: Edadismo y Burnout en el ámbito de la salud y el bienestar | 13:35 h
Moderadora: María Leal
Ponentes: Mónica Parrilla López, Javier Rojas Horrillo
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Caso de estudio | Edadismo y Burnout | 13:55 h
Moderadores: Jorge Sierra, Profesor Franco Mascayano
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Debate | Inteligencia emocional en el empleado: factor esencial de la salud mental, el bienestar y un entorno personal saludable | 14:15 h
Moderador: Francisco Alonso.
Ponentes: Manuel Martínez-Sellés, Carmen Martínez-Viciana, Balbina López de la Torre.
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Claves, indicadores y estrategias para la implementación exitosa de estas iniciativas | 14:40 h
Moderadora: María Allende
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Premios SBC Forum | 14:50 h
Premio Especial Burnout - María Méndez
Reconocimiento en Bienestar - Juan Carlos Sanchez.
Reconocimiento en Conciliación - María Allende
Experiencias Destacadas: La Experiencia de Pausa
En el marco del Congreso “Bienestar sin Burnout,” los asistentes vivieron la Experiencia de Pausa, una oportunidad única de desconectar y conectar con su bienestar interior. Guiados por Alejandra Vallejo-Nágera y Jorge Corella, los participantes exploraron el poder de soltar las cargas emocionales que llevamos día a día. A través de la analogía de un “morral de piedras” que vamos llenando con preocupaciones y tensiones, aprendieron a liberar aquello que pesa y no nos permite avanzar. Esta pausa consciente fue un recordatorio de la importancia de dejar atrás lo que nos agota para continuar el camino con ligereza y equilibrio.
Testimonios de participantes
Revive los momentos más especiales
Un congreso compuesto de ponencias, debates, networking y experiencia de pausa.
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